Recomanacions nutricionals

ELS VEGETALS DONEN PODERS

ELS VEGETALS DONEN PODERS

Infografia destinada a infants de la ESO, elaborada per Aitor Muguruza Milan estudiant del Màster en Nutrició i Salut de la UOC.

LA CARXOFA

LA CARXOFA

Una de les hortalisses més apreciades pels amants dels productes de la terra.

CONSELLS #QuedatacasaMenjaBé davant el CoV-2

CONSELLS #QuedatacasaMenjaBé davant el CoV-2

Davant el Coronavirus SARS-CoV-2 uns bons consells sempre ens aniran bé! Salut

L’ALIMENTACIÓ PRE-ENTRENAMENT EN NENS

L’ALIMENTACIÓ PRE-ENTRENAMENT EN NENS

Què han de menjar? Quan? Quin temps necessiten entre l'ingesta i l'esport? Quina quantitat d'aigua han d'ingerir? Totes aquestes qüestions i molt més és el que volem tractar en el següent article que de ben segur no us deixarà indiferents.

LA HIDRATACIÓ

LA HIDRATACIÓ

Som bàsicament aigua! Aquesta frase l’hem sentit multitud de vegades, doncs si, entre un 50 i un 70% del nostre pes és aigua.

Comparteix: Facebook Twitter LinkedIn del.icio.us Google