Alimentació, dietes i seguretat alimentària
Assessorament nutricional i dietètic, menús personalitzats, formació

Aquest llibre pretén donar un valor a la tasca del dietista-nutricionista col·legiat, graduat o diplomat en nutrició humana i dietètica, per ajudar a la salut de la població. Un llibre amb un contingut destinat a la població adulta sana, però que amb l’assessorament dels nostres professionals es pot adaptar a diferents edats i patologies. Per aquest motiu també aquest llibre posa en contacte a la població amb els diferents dietistes-nutricionistes, per poder ajudar i assessorar a qui ho sol·liciti.

Tanmateix, una de les premisses dels nostres professionals és l’alimentació i l’assessorament personalitzat, per això aquí no trobareu recomanacions nutricionals ni valoracions calòriques que ens facin fer càlculs matemàtics per aconseguir les Kcal necessàries. Perquè cada persona és diferent, cadascú té unes necessitats, uns gustos i uns hàbits i cal una alimentació personalitzada. Per tant, pretenem potenciar el consum d’aliments frescos i naturals, evitant així els processats o ultraprocessats, per tal de dur una alimentació el més sana possible.

Aquest llibre és un recull de receptes; saludables, adaptades a l’època de l’any, amb productes naturals i fins i tot potenciant la proximitat d’aquests. Receptes fàcils, apetitoses, amb colors, amb varietat de nutrients i saludables. Desitjar-vos que el gaudiu millorant també la salut.

Podeu descarrregar-lo a:

https://drive.google.com/file/d/14t8ozAy5pjEp57enXuVjIh2MvwaHnJF_/view

Si no pots descarregar-te'l, demana'l a info@rosermarti.com i te'l farem arribar.

A DISFRUTAR-LO!!!